｢だれにでも当てはまる健康の方程式はない」久保明氏

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今回は、久保明氏に「だれにでも当てはまる健康の方程式はない」をテーマにお話を伺いました。

久保明

｢だれにでも当てはまる健康の方程式はない」

久保明氏

医療法人財団百葉の会銀座医院院長補佐・抗加齢センター長

1回目「まずは自分の体の状態を正しく把握することから始める」

いつも何となく、サプリメントや健康食品を選んでいませんか？
血液検査やDIY健康診断などで、自分の健康状態を知ると、自身に必要なことが見えてくるかもしれません。
健康に方程式はなく、『これをやれば誰でも健康になる』なんて方法はありません。
これを機に、自分の健康状態を見つめなおしてみませんか？

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