紅茶

  • 強力な抗酸化作用と抗ウイルス効果。飲むだけでなくうがいも有効

なぜ体にいいのか

午後のティータイムを彩る、香り豊かな紅茶。しかし、紅茶は愉しい時間を演出するだけではなく、さまざまな健康効果が期待できる健康飲料なのだ。 茶類は、茶葉をまったく発酵させない不発酵茶（緑茶）、発酵途中で酵素活性を止めた半発酵茶（ウーロン茶など）、そして紅茶のように十分発酵させた強発酵（全発酵）茶などに分類される。 茶類にはカテキン（ポリフェノール）が豊富に含まれているが、…

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